Pole dance pour un EVJF à Strasbourg : une activité originale, festive et accessible

La pole dance est une activité idéale pour un EVJF à Strasbourg : elle permet de partager un moment convivial entre amies tout en découvrant un nouveau sport. Fun, sexy et originale, elle marque les esprits et crée des souvenirs mémorables pour la future mariée et son groupe.

Pas besoin d’être des professionnelles ni de posséder une condition physique particulière : les cours sont conçus pour les débutantes comme pour les danseuses expérimentées. L’objectif est avant tout de s’amuser, de relever un défi collectif et de repartir avec une chorégraphie à refaire le jour du mariage.

Pourquoi choisir la pole dance pour un EVJF à Strasbourg ?

L’une des étapes les plus importantes de l’organisation d’un enterrement de vie de jeune fille à Strasbourg c’est le choix des activités. Comme vous êtes la témoin du mariage, cette mission vous revient ! Félicitations ! Toutefois, cette tâche peut s’avérer très compliquée. Il faut déjà trouver les bonnes activités, que toutes les participantes soient partantes et surtout que ça plaise à votre meilleure amie !

L’activité à la mode en ce moment c’est le cours de pole dance. Cette discipline sportive est parfaite pour un EVJF à Strasbourg car elle permet aux filles de passer un moment de convivialité tout en découvrant un nouveau sport.

Prendre un cours de danse pour un EVJF est une activité unique et festive qui garantit un moment mémorable rempli de rires. Pas besoin d’être des pros, juste de vouloir s’amuser et créer des souvenirs dingues dans le cadre de l’EVJF de ton amie.

Ris, partage, vis : un moment unique pour booster la confiance et tisser des liens encore plus forts entre ami.e.s. Pour résumer, c’est l’activité parfaite pour passer un bon moment de rigolade entre copines.

Une activité qui dépasse les clichés

Si depuis bien longtemps, la pole dance est souvent associée aux clubs de striptease, ces dernières années, les mentalités ont commencé à évoluer, et ce pour notre plus grand bonheur ! Adieu les préjugés et les moqueries.

La pole dance fait de plus en plus de nouveaux adeptes et cartonne auprès des EVJF. Mais ne sous estimez pas cette discipline, c’est avant tout un sport qui demande beaucoup d’entraînement !

La pole dance est un sport qui demande beaucoup d’endurance, de force et de grâce. Et oui, messieurs, il ne s’agit pas juste de se la jouer sexy en tournant autour de la barre.

À qui s’adresse un cours de pole dance ?

La réponse est non. Que vous soyez grande, petite, musclée, fine ou encore ronde, vous y arriverez toutes votre rythme. Rappelez-vous que même les plus grandes professionnelles sont passées par là avant d’arriver à ce niveau.

Il se peut que vous n’arriviez pas à reproduire toutes les figures que vous apprendra votre professeure mais c’est tout à fait normal. Cette pratique demande énormément d’années d’entraînement. Le plus important c’est que vous y preniez du plaisir !

Les cours sont adaptés à tous les niveaux, des débutantes aux danseuses expérimentées. Nos professeurs sauront s’adapter à votre niveau et à vos préférences.

Aucun prérequis n'est nécessaire : l'objectif est avant tout de partager un moment convivial, de découvrir une nouvelle discipline et de repartir avec des souvenirs mémorables.

Comment se déroule un cours de pole dance spécial EVJF ?

Momentum Studio vous propose une formule d’1h30 conçue exclusivement pour les EVJF. Le programme alterne découverte progressive, apprentissage technique, chorégraphie et moments de détente.

1. Accueil festif : Votre coach vous expliquera le déroulement de la séance autour d’un petit apéritif et de quoi grignoter.
2. Échauffement : vous réaliserez ensuite un court échauffement d’une dizaine minutes.
3. Apprentissage des mouvements : Initiation progressive aux premières figures de pole dance.
4. Chorégraphie en groupe : Vous apprendrez ensuite à enchainer toutes les figures apprises afin de réaliser une chorégraphie toute ensemble.
5. Moments photo et vidéo : pour capturer ce moment unique avec la future mariée.
6. Stretching et détente : pour finir la séance en douceur.

Vous allez être reçu dans une magnifique salle de sport de Strasbourg par une professionnelle. Après un petit échauffement, elle commencera par vous faire une petite démonstration de son talent. Puis ce sera à votre tour !

Pendant 1h environ, vous allez apprendre petit à petit une chorégraphie mêlant plusieurs figures acrobatiques. Pas de panique, même si vous n’êtes pas des grandes sportives dans l’âme vous allez quand même réussir à faire les figures.

La professeure vous montrera les bases de la pole dance qui sont accessibles au plus grand nombre. Vous apprendrez notamment à vous asseoir autour de la barre, à grimper à quelques mètres du sol ou encore à tourner en l’air.

Comme vous serez nombreuses, le cours sera bien évidemment privatisé. Vous aurez la salle rien que pour vous. Comme ça, pas de honte à avoir, vous êtes entre copines, zéro jugement !

À la fin du cours, la professeure vous proposera de vous filmer en train de reproduire la chorégraphie. De quoi garder un petit souvenir de ce moment entre filles (et pourquoi pas diffuser la vidéo le jour du mariage pour montrer votre talent).

Une chorégraphie personnalisée pour votre groupe

Nous accordons une attention particulière à la qualité de l’apprentissage : placement, engagement musculaire, fluidité, sécurité et compréhension du corps. Maîtriser la technique ne signifie pas seulement réussir une figure, mais développer les bases qui permettront ensuite d’explorer pleinement son propre style.

Une approche précise et organique du mouvement, entre technique, fluidité et recherche chorégraphique.

La chorégraphie peut être construite autour de la personnalité de la future mariée, du niveau du groupe et de l’ambiance souhaitée. La musique, le rythme et les mouvements peuvent ainsi être adaptés pour que chaque participante trouve sa place.

La mariée adore la danse ou ne sait pas danser ? Nous vous proposons un atelier danse SOLO sans partenaire. Touchez du pied toutes les danses pendant 1 heure. Chorégraphie, salsa, bachata, rock, valse, chacha, madison, etc.

Quel lieu pour votre activité à Strasbourg ?

Le cours peut se dérouler à votre domicile, dans votre Airbnb ou votre hôtel, ou dans un lieu externe comme une salle de danse louée ou un espace extérieur.

Vous avez le choix de prendre le cours de danse à domicile ou dans une salle louée. Nous nous adaptons à vos besoins et préférences pour rendre cette expérience la plus confortable possible.

Strasbourg, France - Voir le plan

Le studio situé au 5 rue des Couples, 67000 Strasbourg dispose de deux salles de danse de 50m² et 75m². La location comprend un studio lumineux, du matériel professionnel, une sono, des miroirs et des barres de pole.

La réservation flexible permet d’utiliser le studio pour des cours, des stages, des workshops, des shootings, de la création de contenu ou des tournages.

Pour les groupes qui souhaitent organiser l’activité en dehors de Strasbourg, des frais de déplacement sont à prévoir, uniquement si vous souhaitez faire l'activité en dehors de Strasbourg (2€/km si l'activité se fait à plus de 5km en dehors de Strasbourg).

Combien de participantes prévoir ?

La formule est accessible aux groupes de 3 à 20 personnes. Le minimum est de trois participants pour réserver un cours privé.

Nous accueillons les groupes de toutes tailles pour les EVJF et EVG à Strasbourg, avec des tarifs ajustés en fonction du nombre de participants. Pour les groupes plus importants, veuillez nous contacter en avance pour que nous puissions organiser au mieux l’espace et les ressources nécessaires.

Le prix est dégressif en fonction du nombre de personnes. Une autre formule indique une durée de 1H30 à 2H00 pour 6 à 18 participantes, avec un prix en fonction du nombre de participantes et de la destination.

Quelle tenue porter pour un cours de pole dance ?

Pour l’échauffement, prévoyez un legging et un t.shirt. Pour le cours de pole dance, prévoyez un short et des chaussettes.

La tenue conseillée est une tenue dans laquelle vous vous sentez à l'aise. Bien évidemment si tu as des accessoires sympas ou des déguisements, profites-en, c’est le moment !

Les vêtements qui permettent de bouger librement facilitent l’échauffement et l’apprentissage. Les accessoires et déguisements peuvent ajouter une dimension festive aux photos et à la chorégraphie.

Personnaliser l’ambiance de l’EVJF

Chez Momentum Studio, nous souhaitons rendre l’EVJF ou l’EVG de ton ami.e aussi spécial et mémorable que possible. C’est pourquoi nous te proposons la personnalisation de la playlist et de l’activité pour coller parfaitement à l’ambiance que tu souhaites créer, ainsi que des arrangements pour des snacks et boissons selon tes préférences.

Dis-nous simplement ce que tu envisages pour ton événement, et nous ferons tout notre possible pour l’adapter à tes attentes.

Vous pouvez y rajouter des éléments pour pimenter le moment : challenge, déguisement, shooting photo/vidéo. En option, un Pack Apéro peut réunir crémant, soft, salé et sucré, à définir selon vos préférences.

Un Pack Accessoire « Bride Team » peut également comprendre des bracelets, une écharpe, un badge, un voile de mariée, un bandeau diadème et des tatouages éphémères pour toute l’équipe.

Les autres styles de danse possibles pour un EVJF

Oriental, latino, Bollywood, street dance, Salsa ou Lady Style : de nombreux styles sont proposés. Choré surprise ou moment complice, tout le monde peut participer.

Chair dance, cabaret, effeuillage, Heels, Lady Style ou Latino : le style de l’atelier est choisi ensemble selon l’ambiance souhaitée et le profil de la future mariée, pour une animation qui vous ressemble vraiment.

• Pole Dance : Force, fluidité et premières figures sur la barre, en toute sécurité.
• Heels : Une chorégraphie sensuelle et assumée, en talons, pour libérer votre présence.
• Chair Dance : Le classique du cabaret : jeu de chaise, attitude et élégance théâtrale.
• Burlesque : Plumes, glamour et effeuillage chic dans l'esprit des grands cabarets.
• Danse personnalisée : Un atelier construit sur mesure autour de vos envies et de votre thème.

Vous commencez par un échauffement, suivi de l’apprentissage d’une choré sous la guidance d’un coach alsacien passionné. L’activité est parfaite pour un groupe d’amies cherchant une animation fun dans une ville élégante et pleine d’énergie.

Pourquoi organiser un EVJF à Strasbourg ?

La jolie ville de Strasbourg est prête à accueillir votre groupe de copines pour organiser un EVJF parfait à votre meilleure amie ! Nous allons vous expliquer pourquoi ce choix de ville est une excellente idée selon notre équipe.

En plus de disposer de nombreux grands monuments tels que la cathédrale Notre-Dame de Strasbourg, la Grande-île de Strasbourg, la place Kléber ou encore le barrage Vauban, la ville de Strasbourg est également très connue pour son mythique marché de Noël.

En vous rendant à Strasbourg avec vos copines, vous pouvez être certaine d’avoir des tonnes d’activités à réaliser : entre les nombreux escape game, le lancer de hache, le simulateur de vol, une session d’escalade, les parcours de Ninja ou encore la salle de trampolines, vous allez pouvoir passer des après-midis remplis de fous rires !

La ville de Strasbourg est donc la ville idéale pour organiser un EVJF à la future mariée. Toutes les activités que vous pourrez y faire resteront longtemps dans vos mémoires !

Que faire autour du cours de pole dance ?

Se loger près du centre-ville

Lors de la préparation de l’EVJF de votre meilleure amie vous allez devoir trouver un hébergement pour votre groupe de copines. Pas de panique, la ville de Strasbourg regorge de lieux où vous allez pouvoir passer quelques nuits !

Toutefois, si j’ai bien un conseil à vous donner, c’est de rester près du centre-ville, c’est-à-dire dans le quartier de la Grande-île, puisque c’est dans ce secteur que la ville est la plus dynamique.

Vous pourrez y trouver des hôtels, des chambres d’hôtes ou bien des petits appartements ou des maisons à louer aux alentours de ce quartier !

Profiter de la soirée entre filles

C’est bien connu, la cité alsacienne est loin d’être la dernière dans le classement des villes françaises ayant la vie nocturne la plus agitée. En effet, les strasbourgeois savent faire la fête et vous allez le découvrir durant cet enterrement de vie de jeune fille.

Pour commencer la soirée en beauté, vous allez pouvoir vous rendre dans l’un des nombreux restaurants de la ville, notamment au Tire-Bouchon, afin d’y déguster une choucroute.

Ensuite, vous pourrez aller faire une tournée des bars en commençant par vous rendre à l’Académie de la Bière. Et pour finir, vous pourrez aller en boîte de nuit ou bien faire un karaoké au Bunny’s Bar pour des fous rires garantis !

Prévoir des activités gratuites

Si votre budget est relativement serré et que vous désirez faire des activités gratuites à Strasbourg, vous allez facilement trouver ce qu’il vous faut.

En effet, vous pourrez tout d’abord visiter la magnifique cathédrale ou bien prendre un petit goûter entre filles dans le parc des Deux Rives. Pour découvrir la ville jusqu’au bout, vous pourrez également aller vous promener dans les rues de la Petite France.

Associer EVJF et EVG

Pour différentes raisons, les futurs mariés souhaitent parfois organiser leurs enterrements de vie de célibataire ensemble. En effet, il est de moins en moins rare de voir les enterrements de vie de garçon se joindre aux enterrement de vie de jeune fille.

Dans ce cas, il faudra prévoir des activités séparées et des activités communes. Vous pouvez par exemple organiser une chasse au trésor spéciale filles pour l’EVJF et un lasergame pour l’EVG et tout le monde se retrouve pour le shooting photo dans les petites ruelles de Strasbourg.

Les points importants à vérifier avant la réservation

Veuillez nous informer de votre besoin spécifique lors de votre réservation. Nos animateurs s'adapteront en conséquence pour assurer votre confort et sécurité.

Il est utile de préciser le nombre exact de participantes, le niveau général du groupe, les préférences musicales, le style recherché, le lieu souhaité et les éventuelles contraintes particulières.

Pour réserver ton EVJF ou EVG chez Momentum Studio, contacte-nous simplement par email ou téléphone. Nous te fournirons toutes les informations nécessaires et discuterons de tes besoins spécifiques pour personnaliser ton événement.

Un acompte de 50% est requis au moment de la réservation pour sécuriser ta date et ton créneau horaire. En ce qui concerne les annulations, si tu dois annuler ton événement, nous acceptons les annulations sans frais jusqu’à 14 jours avant la date prévue.

Pour les annulations effectuées moins de 14 jours avant l’événement, l’acompte ne sera pas remboursable. Cela nous permet de gérer notre planning efficacement tout en offrant la possibilité à d’autres groupes de réserver l’espace libéré.

Ce que l’expérience peut laisser au groupe

La qualité de l’apprentissage repose sur le placement, l’engagement musculaire, la fluidité, la sécurité et la compréhension du corps. L’atelier ne consiste donc pas uniquement à reproduire une figure, mais aussi à découvrir les bases du mouvement.

Une chorégraphie personnalisée, des photos, une vidéo et un moment partagé avec la future mariée permettent de conserver une trace concrète de l’activité. Le parfait mélange de fun et d’exigence peut ainsi convenir à un groupe international comme à des participantes totalement débutantes.

La prof de danse, Sandra a été au top et a répondu à nos attentes pour le cours de danse personnalisé dans le cadre de l'EVJF, la mariée et les invitées étaient ravies, on s'est éclatées et on a pu repartir avec notre choré maitrisée, prêtes pour la refaire au mariage !!

Nous avons passé un excellent moment lors de ce cours de danse latine avec Léo qui avait pris le temps en amont de composer une chorégraphie à la fois adaptée en terme de niveau et sur la musique que l'on souhaitait.

tags: #pole #dance #evjf #strasbourg