Le 14 juillet 2026, plusieurs courses à pied permettront de célébrer la fête nationale en combinant sport, découverte et convivialité. Parmi les rendez-vous proposés figurent les Eki’Gesnes, à Gesnes-le-Gandelin, ainsi qu’une manifestation sur route à Pléneuf-Val-André, avec des formats adaptés aux enfants, aux débutants et aux coureurs confirmés.
Les amoureux du running pourront également profiter du calendrier estival pour choisir entre courses sur route, trails en forêt, épreuves en montagne, parcours littoraux et compétitions organisées en relais. Le mois de juillet est celui de La France en Courant, épreuve incroyable de 2650 kilomètres ! On te rassure, c'est une course par équipe et en relais !
Les Eki’Gesnes à Gesnes-le-Gandelin
L’association sportive La Foulée Gesnoise, en partenariat avec la municipalité, organise une nouvelle édition des Eki’Gesnes, ce mardi 14 juillet 2026, à Gesnes-le-Gandelin (Sarthe). L’association La Foulée gesnoise, en partenariat avec la municipalité, organise une nouvelle édition des Eki’Gesnes, mardi 14 juillet 2026.
Plusieurs épreuves seront proposées pour tous les niveaux. Le traditionnel marathon relais en duo ou à quatre coureurs démarrera pour le premier relais à 9 h. Une boucle de 10,6 km est à parcourir quatre fois avec plus de 70 % de chemins et de sentiers au programme.
La 4e édition du trail de 25 km complète le programme de cette course à pied du 14 juillet. L’épreuve permet ainsi de réunir les amateurs de relais et les coureurs attirés par un format de trail plus long.
Une course du 14 juillet à Pléneuf-Val-André
Une autre manifestation d’athlétisme et de course sur route hors stade est programmée le 14 juillet 2026 à Pléneuf-Val-André. La manifestation débute à 15 h 45 et se termine à 20 h.
La manifestation comprend 4 courses: 15h45 - Course 1 km contrôlée (sans classement) - Garçons & filles nés en 2015, 2016, 2017, 2018. 16h15 - Course 2 km - Garçons & filles nés en 2011, 2012, 2013, 2014.
16h45 - Course 5 km licenciés et non-licenciés hommes et femmes, classements cadets, cadettes nés en 2009, 2010. 17h45 - Course 10 km licenciés et non-licenciés hommes et femmes, classements juniors nés en 2007, 2008.
| Horaire | Distance | Participants |
|---|---|---|
| 15h45 | 1 km | Garçons et filles nés en 2015, 2016, 2017, 2018 |
| 16h15 | 2 km | Garçons et filles nés en 2011, 2012, 2013, 2014 |
| 16h45 | 5 km | Licenciés et non-licenciés hommes et femmes ; cadets et cadettes nés en 2009, 2010 |
| 17h45 | 10 km | Licenciés et non-licenciés hommes et femmes ; juniors nés en 2007, 2008 |
Parcours et arrivées
Le départ des 4 courses des courses a lieu en différents points de la digue du Val-André; l'arrivée a lieu sur l'Esplanade des régates pour les 4 courses(voir plan joint). Les courses de 1 & 2km ont lieu entièrement sur la Digue, les courses de 5 & 10km ont lieu en partie sur la Digue et en partie sur des sections de chaussée temporairement fermées à la circulation (voir plan).
Les formats de 1 et 2 kilomètres se déroulent donc intégralement sur la digue, tandis que les parcours de 5 et 10 kilomètres associent la digue à des sections de chaussée temporairement fermées à la circulation.
Dispositif de sécurité
Dispositif de sécurité mis en place: blocage des quelques accès non-protégés à la Digue, Signaleurs et bénévoles positionnés sur toutes les intersections du parcours. Equipe de la Sécurité Civile et médecin de course familiers de l’épreuve.
Les différents types de courses à pied en juillet
Depuis longtemps, le mois de juillet est synonyme d'été. Un autre synonyme d'été ? Le Tour de France 🚴♀️ pardi, qui tous les ans nous impose de choisir entre le jardin ou le salon.
Le calendrier du mois de juillet est bien chargé, d'autant que la fête nationale du 14 juillet vient rythmer la période. Vélo, théâtre, famille, amis. OK ! Reste à laisser de la place à ta passion favorite, courir !
Le calendrier des courses en juillet est rempli de très jolis évènements 😍 de running. Tu es plutôt bord de mer, montagnes, forêt, grandes capitales ? Voyons un peu !
Les courses sur route
Quelques courses sur route pour débuter le calendrier running de juillet ? Le mois de juillet est celui de La France en Courant, épreuve incroyable de 2650 kilomètres !
Une épreuve de ville à ville qui t'offrira également pleins de paysage nature. La France monsieur ! Pour ceux d'entre vous qui serait "bloqué" à Paris au mois de juillet, le Semi Semi-Marathon de l'Île Saint-Denis vous permettra l'évasion !
Vous avez bien lu semi semi, c'est un 10 kilomètres qui t'ai proposé. Et un parcours enfant est prévu, parfait ! Une course en ville sur une île, on aura tout vu.
Les trails et les marches
Côté trail en juillet et marche, évidemment il y a du monde sur la corde à linge. Citons le Week-end du Tour des Glaciers de la Vanoise, qui propose plusieurs distances à ses concurrents, dont un trail long du plus bel effet.
Forêts 🌲, montagnes ⛰, lacs : gros programme en vue pour les coureurs, mais aussi pour les marcheurs, également conviés à cette belle fête !
Par ailleurs, on ne résiste pas à l'envie de te présenter La Ronde des Alpes Mancelles qui te permettra de découvrir le vrai visage de la Sarthe ! Et les vraies Alpes ? Heureusement qu'on est là pour t’aider à trouver ta ou tes courses de juillet.
Un trail du 14 juillet en forêt des Landes
Le Trail du 14 juillet propose un trail découverte de 10 km et une course enfants de 1,2 km. L’épreuve compte 88 finishers, toutes distances confondues.
Le parcours met en avant des paysages magnifiques et se déroule dans un environnement forestier. Le message des organisateurs précise : «Trail 100% forêt des Landes.»
Des logements sont disponibles aux alentours. Les participants doivent penser à fournir leur licence, ou un PPS valide le jour J.
Autres épreuves dans la région
- Raid Aventure en Côte Landes Nature, le 03/10/2026 à Léon (40).
- Marathon des Landes, le 11/10/2026 à Mont-de-Marsan (40).
- Biscatrail, le 29/11/2026 à Biscarrosse (40).
- RandOcéane, le 14/07/2027 à Labenne (40).
Choisir sa course à pied du 14 juillet
Les Eki’Gesnes s’adressent aux coureurs qui souhaitent participer à un marathon relais en duo ou à quatre, ainsi qu’aux amateurs de trail sur une distance de 25 km. La boucle de 10,6 km, parcourue quatre fois pour le relais, comprend plus de 70 % de chemins et de sentiers.
La manifestation de Pléneuf-Val-André propose une progression de distances allant de 1 à 10 kilomètres, avec des horaires distincts et des catégories d’âge définies. Les courses de 5 et 10 kilomètres sont ouvertes aux licenciés comme aux non-licenciés.
Le Trail du 14 juillet s’adresse aux participants à la recherche d’un parcours court en pleine forêt, avec un format de 10 kilomètres et une course destinée aux enfants sur 1,2 kilomètre.
Les coureurs peuvent ainsi choisir entre un relais sur chemins et sentiers, un trail de 25 kilomètres, une course littorale sur la digue du Val-André ou un parcours forestier dans les Landes.